社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行 搜索 博客
主题 : 《太極拳十三勢詮真》
陈名 离线
0413117098
级别: 总版主
显示用户信息 
0  发表于: 2012-09-14  

《太極拳十三勢詮真》

《太極拳十三勢詮真》

太極祖 師王宗岳先生原文,宗岳門葉金山詮真:

【王宗岳原文】《十三勢》一名長拳,一名十三勢。

【葉金山詮真】《太極拳的十三種體勢》一方面我們從太極拳十三勢的戰鬥,像長江大海一樣,滔滔不絕地連環攻防,稱名它叫「長拳」;另一方面我們從太極拳十三勢,是根據人體的十三種運作原理作戰,稱名它叫「十三勢」。

【王宗岳原文】長拳者,如長江大海,滔滔不絕也。

【葉金山詮真】我們說太極拳十三勢叫做長拳原理的原因,不是因為它打拳時手腳伸得長長地,而是因為太極拳十三勢的作戰運動,就好像奔騰不歇的長江大和大海一樣,它的攻守波滔,一波接著一波,連綿不絕,彷彿傳到千里之外,完全沒有停息的時候啊!

【王宗岳原文】十三勢者,掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定也。

【葉金山詮真】太極拳十三勢這種武術,就是包含「掤、捋、擠、按」四個身法,「採、挒、肘、靠」四個手法,以及「進、退、顧、盼、定」五種腿步法,合計為三體十三勢啊!

【王宗岳原文】掤、捋、擠、按、即坎、離 震、兌,四正方也。

【葉金山詮真】四身法「掤、捋、擠、按」,就是把身體的「前轉掤、後轉捋、側移擠、前移按」所運用的人體方位,定位為四個端正的方位;它的代表方位為「北坎、南離、東震、西兌」,也就把武者身體方為定為「體後北、體前南、體右東、體左西」四個端正的方位。(金山說明:現代人的地圖觀念和古人不同,王宗岳時代以前為南,後為北;因此現代人練功時,可以調整成現代人的前北,後南,也就是「體後南、體前北、體右東、體左西」才不會混亂,調整後只是名稱改變,並不會影響方位的作戰。)

【王宗岳原文】採、挒、肘、靠,即乾、坤、良、巽,四斜角也。

【葉金山詮真】四手法「採、挒、肘、靠」,就是把雙手「掌拳採、小臂挒、肘尖肘、肩背靠」的環形輪流攻擊武器,定位為四個斜角武器,它的運動方位為「西北乾、西南坤、東北艮、東南巽」,也就是「右手後隅西北、左手前隅西南、左手後隅東北、右手前隅東南」四個斜角。(金山說明:如果按照現代人前北,後南的方位觀念,前後隅的名稱會變成「右手後隅西南、左手前隅西北、左手後隅東南、右手前隅東北」。)

【王宗岳原文】此八卦也。

【葉金山詮真】「掤、捋、擠、按」和「採、挒、肘、靠」所統合而成的戰技就是八卦方位變化的戰技啊!為什麼說它是八卦方位的戰技呢?因為利用身體以「北、南、東、西」的端正方位旋轉,就能夠將身體的正面,轉向四面八方追蹤攻擊敵人。當身體藉著轉動,正面向敵人時,這時候手上的「採、挒、肘、靠」武器,就全部從身體的斜角部位出擊,如此一來四面八方就沒有一個地方是我們攻擊不到的。最重要的是我的攻防,如果根據這個四方正、四斜角的方位技術,就能夠永遠面向敵人,用最簡單的方法,最小的角度,最快的速度用分擊和合擊的方法打擊敵人,而不會形成絲毫敗形。所以四正方、四斜角的技術,能夠形成像八卦形狀的蜘蛛網狀系統,並練成太極拳特有的沾粘後有效出擊的技術,藉控制而打擊敵人,所以才稱為八卦方位變化的戰技啊!

【王宗岳原文】進步、退步、左顧、右盼、中定,即金、木、水、火、土也。此五行也。

【葉金山詮真】向前方邁步或踢擊,叫作「進步」;向後方邁步或踢擊,叫作「退步」;向左方邁步或踢擊,叫作「左顧」;向右方邁步或踢擊,叫作「右盼」;完全不移動步伐,而在原地藉著移身換形而作戰叫作「中定」。這也就是要完全配合四身法四手法而動靜的「金、木、水、火、土」五種腿步法方位。「金、木、水、火、土」五種腿步法方位,包含「進步、退步、左顧、右盼、中定」等,動步和不動步的五種腿步動靜變化,這是太極拳的五種腿步行動模式,稱為「五行」。

【王宗岳原文】合而言之,曰十三勢。

【葉金山詮真】太極拳「掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定」的八卦五形變化,統合起來就是太極拳十三勢的全部變化,這是太極拳的十三種作戰體勢,所以叫作:「十三勢」。

很多人問:「什麼是太極拳?」其實這個問題很簡單,凡合於王宗岳祖師《十三勢》所規定的出拳原則,就是太極拳;凡不合於王宗岳祖師《十三勢》所規定的出拳原則,就不是太極拳。按照《十三勢》所規定,當你的身體前後左右定位為「東西南北」之後,你的「掤、捋、擠、按」攻擊,是打在四斜角上的就是太極拳,打在其它方位的都不是太極拳。

如果按照《十三勢》的規定,先不管你主張太極拳要柔要剛,或要剛柔並濟,假使你行拳的方位不合於《十三勢》的規定,你的拳法就不是真的太極拳,是假太極拳;如果你的方位合於《十三勢》的方位規定,就是真的太極拳。

當然這些規定,都是以相信王宗岳祖師為太極拳發明人為準,如果你不相信王宗岳祖師為太極拳發明人,那麼你就不必以《十三勢》作為太極拳的判準,甚至你可以按照自己或別人的說法,直接認定王宗岳祖師的太極拳不是太極拳。

我們學習王宗岳祖師的太極拳,不是拿來自命清高,自立門戶用的,而是要用來練成階級神明武學用的。遵照王宗岳祖師的《十三勢》規定來練習太極拳的好處多到講不完,懂得用的人是有福氣的人;不想用的人,雖有他自己的堅持,我們卻為他們感到可惜。

祖師王宗岳的《十三勢》大致來說有下列殊勝之處,是別的武術和太極拳絕對沒有的:

1.《十三勢》的方位規定,是非常簡明的行拳方位,非常容易了解。全世界的武術,從來沒有一個人曾經這麼明確地將人體戰鬥模式,作這麼清楚而簡明的論述,能夠讓學習者一看就了解。

2.《十三勢》的方位規定,完全合於人體戰鬥工學,能有效發揮人體戰力。四正方、四斜角、五行的規定,是人體戰鬥工學的一大發明,它能有效地讓人體戰力發揮出來。

3.《十三勢》的方位規定,可以作各種摔打擒化踢的運用,是極高明且簡易的統整戰技。太極拳因為有了十三勢的規定,所以能夠用最簡單的身手步模式,有效達成各種攻守戰技的統整運用,而不會各種技術自行其是。

4.《十三勢》的方位規定,尤其是採列肘靠進入斜角的打擊方式,是人類武術技術的偉大發明。如果能夠徹底了解它的精義,就能夠圓潤地施展出其他武術所無法練成的,高級戰鬥形態和技術,包含太極拳獨特殊勝的沾粘連隨,敷蓋對吞等各種特殊戰技。

5.《十三勢》的方位規定,讓雙手攻守角度變得極小而連續,能夠形成高技巧、高速度、高威力的戰技。十三勢的方位,可以形成非常小的攻守方位,前後手的攻擊間隙變得很小,連續攻擊的效益極佳,不會有前後攻守斷裂的現象。

6.《十三勢》的方位規定,由於非常明確,所以練習效果極佳,不會出錯。照著十三勢的方位技術練習太極拳,不但可以事半功倍,而且可以永遠不會出錯,出了錯自己馬上能夠發現,這對於習武的人來說,有非常大的吸引力;練過的人很難再去接受別的武模式了。

十三勢的好處說不完,過去很多人說王宗岳祖師的太極拳早已完全失傳了,已經完全不存在於這個世界了,根本沒有人能夠再繼承和弘揚王宗岳祖師的太極拳,但是他們萬萬沒有料到,王宗岳祖師的太極拳技術,包括身法、手法和腿步法,不但沒有消失,而且還清清楚地記在《十三勢》之中,只是在宗岳門之前,根本沒有人看懂《十三勢》在寫什麼而已。

如今宗岳門打開了王宗岳祖師太極拳十三勢這扇塵封數百年的大門,雖然其精微處,非入門口授仍難以深入體會,也無法練成其中的精緻技術;但王宗岳祖師的太極拳運作模式,大致已經因為宗岳門《太極拳十三勢詮真》的解說,而清楚地呈現在世人眼前,相信日後將逐漸不會有人再懷疑其真實性了。

宗岳門的所有武學,都立基於十三勢的身手步戰鬥模式而發展,我們是王宗岳祖師太極拳技藝的開啟者及追隨者,在武術百家爭鳴的時代裡,宗岳門除了開啟、追隨之外,更願意擔負起王宗岳祖師太極拳技藝的弘揚責任,作一個王宗岳太極拳的弘揚者。把王宗岳祖師階級神明而精微的太極拳技術,弘揚到全世每一個角落,讓每一個對太極拳有興趣的人,都能夠蒙受到王宗岳祖師太極拳的大利益
zt
快速回复 顶端
内容
HTML 代码不可用
 使用签名
 Wind Code自动转换
 匿名帖
 隐藏此帖
 隐藏附件
 出售
 加密
限 500 字节
认证码:
验证问题:7+7/7+7*7-7=? 正确答案:50
限 500000 字节
按 Ctrl+Enter 直接提交