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主题 : 艾叶红花泡脚
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0  发表于: 2016-02-29  

艾叶红花泡脚

现在很多人都会用艾叶红花泡脚,本身泡脚就对人体有着极大的好处,能够促进全身血液的循环,泡脚的同时流汗也是对身体的一种排毒,也能赶走疲惫和乏力。那艾叶红花泡脚到底有着怎样的效果呢?泡脚的时候又有什么需要注意的呢,赶紧来看看吧。
艾叶红花泡脚方法
艾叶红花泡脚首先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药液可以泡脚2-3天,用容器装好后,也不用天天更换。
艾叶和红花的价格在中医上也是非常便宜,通常20g就是一个月的用量了,具体折算下来每天泡脚的成本只有1.4元,艾叶泡脚不仅价格便宜,使用方法也是很简单,这种自己制作的天然疗法泡脚对人体是非常好好处的,大家可以根据自己的身体情况再加入一些辅助作用的中草药。
如患有高血压的人,可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草、钩藤;患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝;痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的白芍、益母草、当归、艾叶等。不同的情况加入不同的中药,会有着意想不到的作用。
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